《藥草小知識－洛神花》

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洛神花在世界各地都有種植，以蘇丹和埃及的品質最好，當然也是當地非常流行的飲料，除了平民自己飲用之外，也是蘇丹王日常飲品之一，好品質的洛神花，價格高昂，畢竟共給蘇班王喝的品質一定要是最頂級的喔～洛神花不管是熱套或者冷泡都可以泡出酸甜的滋味，而蘇丹人喜歡冷泡洛神花茶，洛神也是蘇丹跟埃及地區當地很重要的結婚慶典必備傳統飲料之一。在牙買加地區跟巴拿馬地區，也有一種喝法：常見把洛神花跟薑，、肉桂、丁香、偶有加上鬥夠或者些許的萊姆酒製成冰飲，從這裡可以知道，洛神不管在世界各地都是重要的飲料。
洛神花果含豐富的維他命Ｃ、花青素跟多種礦物質，非常營養有益健康，不過酸度也很高，往往要加很多糖，綜合一下，不過要適量，以免熱量太高。
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出處-喬夏老師100種療癒藥草全書

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